用什么办法可以缩阴 顺产后效果好的缩阴方法

热门文章排行榜 >>2017-12-07来源:
导语

假如一张空白的纸张没有色彩的衬托,就不可能绘成一张令人赏心悦目的画。

  假如一张空白的纸张没有色彩的衬托,就不可能绘成一张令人赏心悦目的画。假如一个女人不再紧实水嫩,谈何能留住男人的心。长时间阴道松弛所带来的伤害也让女性了解到缩阴的重要性,女人为了自身健康也是自己的幸福,尝试一些方法缩阴。那用什么办法可以缩阴?

  想要解决阴道松弛,首先要了解造成松弛的原因

  目前很多女人误认为只有顺产后也会出现阴道松的情况,其实不然,长时间的夫妻生活和剖腹产以及流产都是造成阴道松弛的情况。

  造成阴道松的主要原因是:阴道内部弹性纤维受损、破裂造成的。虽说阴道有一定的恢复能力但程度有限,毕竟经历长时间的撑和最大程度的撕裂。想要短时间收紧阴道,日常保养和护理是必不可少的。

  用什么办法可以缩阴?食疗恢复怎可错过

  人体所需的全部营养和能量,主要来自对外界食物的摄取。而不同的食物,具有不同的功效。那么,对于阴道松弛,也有特定的食物。比如银耳,具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效,阴道老化松弛等并发症也会有所改善;比如冰糖,可以补中益气、润肺化痰、养阴生津。

  用什么办法可以缩阴?运动缩阴不可忽视

  阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。女性可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。这类运动也是有针对性的,主要是盆骨处的锻炼如阴道上提、腹式呼吸和憋尿等等。

  阴道上提运动:双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转。然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。

  练习展腿运动:女人坐姿,两手后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。然后提臀,左腿外展,略伸直;再次放下臀部,换右腿做相同动作。

  对于女人缩阴来讲,饮食和运动所能起到的缩阴效果甚微,还需长时间坚持才能见到效果,少有女人能长时间坚持并见到效果。用什么办法可以缩阴?短时间收紧阴道也是可以的,需配合其他缩阴方法才行如缩阴产品舒美茵。

  舒美茵是由二十多种草本植物萃取而成,不仅口碑良好、科技先进,还以其显著的缩阴效果在同类产品中脱颖而出。

  舒美茵历经十余年的品牌发展历史,多年来一直坚持“源自于天然, 还之以天然”的理念,讲究标本兼治,从根本上解决阴道问题,效果明显且长期保持,不会反弹,能让女性轻松达到缩阴的效果,无疑是女性缩阴首选。不管你是阴道松弛,阴道干涩还是阴吹漏尿的女性,坚持一段时间使用舒美茵,就可以看到神奇的缩阴效果。

  你的选择决定了你缩阴的成败,选择舒美茵就可以轻而易举地实现自己的缩阴计划。用什么办法可以缩阴?俗话说心动不如行动,想要缩阴的女性、想要留住男人心的女性,千万不要错过这个机会。(文章来源:互联网)

(责任编辑:杨建荣)

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缩阴
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