缩阴球怎么使用方法,一学就会!

导语

缩阴球是缩阴产品的一种,主要是用来帮助阴道松弛的女人提升阴道紧缩能力的。

   缩阴球是缩阴产品的一种,主要是用来帮助阴道松弛的女人提升阴道紧缩能力的,但是很多人不知道缩阴球怎么用?今天小编就来给大家介绍缩阴球怎么使用方法,一学就会!

  【缩阴球怎么使用方法4步走】

  1、首先清洁并擦干双手以及缩阴球,手握住靠近硅胶绳的球体,将缩阴球推入体内,然后平躺,身体放松,慢慢调节自己的心情。

  2、当球进入身体后,要做一个向上紧缩和提肛的动作。同时硅胶绳必须始终暴露在阴道外面,以确保球体能从体内顺利抽出。

  3、缩阴球锻炼可以双脚分开站立,与肩同宽,做“收紧”、“放松”的匀速训练。完成站立的全套训练后,开始尝试行走训练,行走的过程中,通过盆骨肌的不断收缩,保持哑铃不掉落。

  4、训练完成后,握住留在体外的硅胶绳,即可轻轻将缩阴球抽出,清洗保存。

  以上就是缩阴球的使用方法,不过通过上述内容小编注意到缩阴球存在的一些问题。

  缩阴球必须确保底部球体完全被推到盆底肌肉的上方,否则无法达到效果。

  2、缩阴球使用比较麻烦,现在生活节奏快的女人无法保证有足够的耐心和时间坚持。

  3、缩阴球需要重复性使用,很容易感染病菌,引发妇科疾病

  不但如此,小编通过上述内容看出,缩阴球的缩阴原理主要是通过凯格尔运动——骨盆肌锻炼的紧张力来锻炼阴道达到紧致的,但是却无法真正解决阴道松弛的根源性问题——受损以及断裂的阴道弹性纤维。

  根据一些妇科专家介绍,:阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,是招致阴道松弛的最主要缘由。缩阴球无法解决这些问题自然在效果方面也会存在缺憾。

  当然,大家也不需要着急,除了缩阴球以外,现在临床上多采用外用缩阴产品,*一支,使用方便,更能够根源缩阴。就比如问世11年的绿色缩阴品牌千黛斯。

  千黛斯是外用缩阴凝胶液体,可以直接作用于阴道部位,药性温和易吸收,而且该产品所具备的科学缩阴原理——养护结合,不但可以清除体内病菌,恢复阴道自净能力,还可以深层滋养阴道细胞,修复阴道受损组织,恢复阴道弹性,实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

  根据千黛斯使用者介绍,一般使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化,对于常见的阴道干涩阴吹、阴道异味等阴道问题亦有很好的作用,这是缩阴球做不到的。所以希望大家在缩阴问题上理性选择,不可盲目。

  好了,今天关注缩阴球怎么使用方法就说到这里,希望对大家有所帮助!也希望每一个阴道松弛的女人都能够早日找到适合的缩阴方法缩阴成功!(文章来源:互联网)

(责任编辑:杨建荣)

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