更年期失眠最好的治疗方法是什么?平稳过渡才是真谛

导语

女人遭遇更年期,失控的脾气、烦躁难眠的夜晚……想要摆脱却心有余而力不足。尤其是晚上失眠多梦,白天心情更加烦躁,让更年期女性进入了可怕的恶性循环。

   女人遭遇更年期,失控的脾气、烦躁难眠的夜晚……想要摆脱却心有余而力不足。尤其是晚上失眠多,白天心情更加烦躁,让更年期女性进入了可怕的恶性循环。更年期失眠好的治疗方法是什么?西医补充激素的疗法由于有致癌的风险,在我国不受待见,今天,我们就一起来听听擅长调理失眠的中医是怎么说的。

  更年期失眠的治疗方法,根据证型而定

  西医近年来提倡个性化治疗、医疗,而中医用药,历来讲究辨证分型,分清楚证型后,针对性地下药,方能取得较好的疗效。因此,更年期失眠好的治疗方法,要根据失眠的证型而定。

  中医对失眠的分类方法有很多,以《失眠症中医临床实践指南》为例,上面将失眠分为9种类型:阴虚火旺型、肝郁化火型、痰热内扰型、胃气失和型、瘀血内阻型、心火炽热型、心脾两虚型、心胆气虚型和心肾不交型。

  看到这里有人可能会头晕,这心肝脾肾的,让人如何分得清?其实每种证型失眠除了主要症状,还会有一些伴发的次要症状,中医会根据面色、脉象、舌诊、及整体症状考虑辩证。

  更年期患者常出现的睡眠不好属于阴虚火旺型,该证型的特点为:

  面色:患者的面色会脸颊潮红,若阴虚火旺日久,会出现血虚,有面色萎黄的表现;

  脉象:脉搏变窄变细、速率加快,而且还无力;

  舌诊:患者的舌头发红、干燥,还多有裂纹,经常出现口疮等;

  伴发症状:除了睡觉容易醒、爱做梦,阴虚火旺人群往往还伴有手足心热、口干少津、健忘耳鸣、心悸不安、怕热盗汗、口渴口干等常见症状。

  以上是阴虚火旺型患者表现出来的常见症状,患者可根据其中的几项进行参考自查,进行初步诊断。

  阴虚火旺引起的更年期失眠的治疗方法,重点在于补

  中医除了辩证治疗,也讲究“虚实”,虚证要补,实证要通。形象地讲,虚症就像树木缺乏水分和营养,需要滋补,阴虚火旺者正是体内阴气亏虚,需要补阴。

  《黄帝内经·素问》有云:“年四十,而阴气自半也,起居衰矣。”也就是说,女性自40岁以后,阴气下降,阴血耗损,阴液亏虚,阴虚则阳盛,体内旺盛的、多余的阳气无法化解,便会化成火郁结在内,并生内热,进而损伤心主神明的功能,导致多梦、易醒、醒后乏力等睡眠问题。

  因此,滋补阴血阴气是治疗更年期睡眠不好的关键。临床常用百乐眠胶囊来滋阴、平衡阴阳、宁心安神、疏肝解郁、益气生津,主治阴虚火旺所致的多梦、易醒、醒后乏力等症,适合这类更年期失眠女性服用。百乐眠胶囊是中医辨证配伍治疗更年期睡眠不好的一个典型。

  更年期并不是“洪水猛兽”,它只是女性从中年更替到老年的过渡阶段,更年期失眠好的治疗方法是让更年期平稳过度,西医补充激素,干扰这一正常的生理过程,必然带来不可预知的后果,不妨求助中医,对症下药,辨证治疗。(文章来源:互联网)

(责任编辑:杨建荣)

标签阅读:
失眠
更年期

相关文章推荐

更年期失眠的调理方法

更年期焦虑失眠怎么办

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见